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]]>Escribo este espacio para saber la experiencia de otras personas que hayan pasado por lo mismo... hace ya 2 meses que me rompí la clavícula y fui operado con placa de titanio y 7 tornillos. Fue fractura del tercio medio (la típica en medio del hueso) con desplazamiento de 2cm aprox. y rota en 3 fragmentos. Me dieron a elegir entre operar o no... pero me recomendaron que operar sería mejor opción por eso me operé.
A nivel de funcionalidad no puedo quejarme, la recuperación ha sido muy buena. A día de hoy tengo movilidad al 99% y ya hago deporte con peso suave (de 3 a 6kg) y ejercicios con bandas elásticas.
Mi duda viene con la estética de hombros, desde el principio noté que el hombro lesionado está más "pequeño" que el otro. Al principio pensé que era un tema muscular, ya que el mismo médico cuando se lo comenté me dijo eso (reforzando esa idea) y que debía ser la atrofia muscular por el tiempo de inmovilización... que fue de 1 mes aprox.
El tema es que ha pasado el tiempo y llevo unas 3-4 semanas haciendo rehabilitación con bandas y algo de peso ligero pero no noto ningún cambio en el hombro. Empiezo a pensar que el hombro está "acortado" ya que se ven asimétricos.. Como si el hombro lesionado está más cerca del cuello.. ¿es normal estando operado que quede así el hombro?, ¿tiene solución?
No me importa la cicatriz o la clavícula un poco "hundida"... pero esa diferencia de tamaño en hombros no me gusta 😓
Perdonad el ladrillo... no he sabido resumirlo mejor :lol2:
Entiendo que después de una lesión así el hombro no queda perfecto... pero tampoco entiendo tanta diferencia. Mínimo tengo 1 - 1,5cm menos. Y eso estando operado.
Un saludo a todos y gracias por escucharme :) ]]>
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El lunes amaneció como se esperaba, nevando y con la típica niebla que se hace desagradable esquiar. Para ser el primer día de la temporada iba a ser un poco sufrido.
A lo que decido a media mañana hacer una parada técnica para tomar un café calentito y secar la ropa, veo que el sol empieza a saludar tímidamente. Dejo el café a medias y salgo corriendo, no se esperaba esa ventana, que todo hay que decirlo, duró dos bajadas, pero que dos bajadas.
Con los deberes hechos toca retirada cuando ya prácticamente no quedaba nadie, éramos cuatro frikis.
Martes mismo tónica que el día anterior pero con más de un palmo de nieve nueva a 1500. Estuvo nevando toda la tarde y la noche anterior, y aunque la nieve estaba un poco más húmeda volvimos a disfrutar de nuestro oro blanco.
Volvimos a disfrutar de otra pequeña ventana de sol, para más tarde encapotarse aunque la nevada ya había disminuido.
El miércoles iba a ser el día a elegir, ese que todo amante de la nieve sueña, ese día que sabes que ha habido un gran temporal y va a ser un día de sol total y nieve fresca.
El mono me despertó bien temprano y a las 8:45 ya estaba en el telecabina, y para mi sorpresa ya dejaban subir, sería que no querían tener a los monos alterados.
Típicas fotos para dar envida el resto de los mortales que se encuentran trabajando.
Toca calentar un poco por pista ya que los músculos se sienten resentidos. Algunas pistas muy bien fresadas con una nieve cremosa que era una delicia pero había alguna zona un poco dejada de la mano de Dios.
Tocaba pasar a la acción y empezar a pasar el rastrillo. Se veía más gente que en días anteriores pero la afluencia era muy baja. Había muchas hectáreas para repartir y no quedó un palmo sin tocar.
Y como no, el mayor embajador de Baqueira no podía faltar a su cita. Una gran persona, eternamente agradecido Aymar
Y hasta aquí el inicio de temporada de los Gatos del Pirineo.Continuará…
Salu2 ]]>
Gracias ]]>
Es sobrecogedor encontrarse en medio de esta inmensidad de hielo. Cuando a lo lejos ves la silueta de un grupo de personas, es cuando te das cuentas de las distancias y lo grandioso que es este lugar.
Ascensión al pico Jungfrau
Pico Finsteraarhorn
Al fondo puede verse el refugio de Mönch a 3657m
Cruce de glaciares
Laberinto de grietas en el Glaciar Atesch
Las interminables escaleras para acceder al refugio Konkordia. El refugio de Konkordia está cada año más lejos del glaciar que acabamos de atravesar. Lo que era una escasa distancia, es ahora un muro vertical de 150 metros debido al retroceso glaciar.
Pico Mönch y estación de tren Jungfrau ]]>
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Los gatos siempre temenos activo el radar de nevadas y esta ocasión no iba a ser menos. Yo me aventuré a adelantar unos días la expedición por lo que el barco zarpó el martes.
El miércoles decidí subir a Piau Engaly por altura y por pensar que la calima no llegaría tan alto, pero la llegada presagiaba un dia gris, o mejor dicho marrón. La nieve estaba muy muy húmeda y tipo "velcro" por lo que decidí una retirada bastante temprana ya que peligraba la integridad física. La situación era entre impactante y desoladora, es lo más parecido a el planeta Marte.
Aproveché el resto de la jornada para hacer un poco de senderimo por la zona y respirar un poco de paz.
El jueves la estación elegida fue Saint Lary donde amaneció lloviendo y la subida en el teleférico era bastante depresiba por la cantidad de agua que golpeaba en los cristales. Tocada poner tablas y taparse hasta las cejas, vendito Gore-tex :) En zonas altas caía nieve pero sobre 1900m ya pasaba a ser agua, por lo que las zonas bajas ya sufrían bastante, sobre todo la zona del lago donde deberían haberlo tenido ya cerrado ya que tocó hacer un poco de senderismo con la tabla a la espalda. Comentado la situación con el resto de gatos vía whatsapp veía a Pau muy optimista de cara el fin de semana pero en directo yo no presagiaba nada bueno.
De camino a Baréges donde atracaríamos el barco con los gatos venidos de Valencia decidí hacer parada en el bonito pueblo de Lourdes para rezar a la virgen.
Ya el viernes los 4 gatos sin pena ni gloría recorrímos de extremo a extremo el dominio de Grand Tourmalet, donde amaneció nublado y donde la niebla acabó bajando hasta no dejar plácticamente visibilidad. Ya por la tarde chequeamos todas las previsiones posibles y parece que mis plegarias fueron escuchadas. Habría una ventana de sol y con una bonita nevada de unos 20 centímeros o incluso diría que más en la zona alta del Pic du Midi, donde estuvo dos días cerrado por lo que todavía no había sido desvirgado. A las 7:30 Pau ya estaba tocando la cazuela, por lo que a las 8:30 nos plantamos en el parking de Tournaboup.
Camino a la gloria, Javi, Pau y Monty.
Una vez arriba del observatorio tocada disfrutar de las vistas y realizar mil fotos para poner en Instagram :lol2:
Tocando el cielo
Javi mirando hacia la Francia profunda
Pau momento café
Pau estudiando la bajada
Javi instagramer
Monty
Diego
Pau alias ninot
La nieve en la zona alta era nieve polvo, una delicia para los cazapowder, por lo que no lo pensamos un segundo y nos dirigimos a aprovechar la ventana de sol ya que cada vez iban entrando mas nubes. En la segunda bajada ya se veía el paso de más huellas pero aun así pudimos hacer nuevas líneas.
Monty
Pau
El resto de la jornada aprovechamos para hacer unas bajadas por la zona de 4 termes ya que el día anterior era donde mejor calidad de nieve había.
Tras finalizar la exitosa jornada que mejor manera que acudir a relajar el cuerpo a las termas con posterior cervecita.
El domingo ya tenía comprado el forfait para Luz Ardiden y los valencianos lo tenían para Cauterets ya que les venía algo más de paso. Luz Ardien a mi me encanta ya que es una estación con pistas anchas y bastante cañeras tanto para carvear como para soltar adrenalina, si a eso le sumas que no suele haber aglomeraciones le hace una estación ideal. El día empezó soleado pero el viento hizo que entrasen cada vez mas nubes.
Salu2 y disfrutar del resto de la temporada! ]]>
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Muchas gracias! ]]>
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