Diálogo interno 28374o

Cinco formas de mejorar la técnica en verano. QUINTO 1s3oo

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Las semanas anteriores hemos mejorado el esquema corporal, combinando la percepción del movimiento propio con el espejo e imitando los gestos del esquí

Por carolo el 14/7/2021

Pensar cuesta abajo 1l585u

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Hace ya más de una década hablaba de mirar hacia adelante mientras se notan los pies, obteniendo con ello beneficios que son más que la simple suma de las partes

Por carolo el 20/2/2017

Esquiar bien o mal 4a34t

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Uno no es bueno ni malo esquiando, sino que está en un escalón concreto en la escalera de la progresión

Por carolo el 29/1/2015

Imaginación para esquiar mejor f1n4f

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La imaginación nos puede ayudar a mejorar nuestro esquí y a superar pequeños obstáculos donde estemos estancados.

Por carolo el 18/2/2014

Todo un otoño para pensar 6wgd

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Los tópicos y los eslóganes pueden resultar muy reconfortantes pero afectar negativamente a nuestro rendimiento. El verano y el otoño son buenos momentos para salir de las zonas mentales cómodas y plantearnos si no podríamos cambiar esas actitudes por otras mucho más provechosas.

Por carolo el 21/9/2013

Corregir 1c1r41

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Es el siglo XXI y se sigue leyendo insistentemente la fea expresión “corregir” para referirse a la noble palabra “aprender”.

Por carolo el 27/12/2012

No hay Límites (II): Optimismo 76o3n

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Casi siempre es posible descubrir un resquicio con el que progresar; ahora bien ¿Somos capaces de encontrarlo?

Por carolo el 27/11/2012

Práctica 3u2v3n

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Ninguno de los trucos que hemos dado para practicar en la playa este verano, sirve sin un elemento decisivo: la práctica

Por carolo el 26/7/2012

Descontrol 5c4u5z

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Entre los truquillos para practicar este verano hemos hablado de la retrospección y de la visualización. Usemos ambos hoy para hablar del descontrol.

Por carolo el 20/6/2012

Autoconsciencia. Más trucos de verano 1c731i

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La auto-consciencia está relacionada con reconocer los estímulos implicados en el deporte que estamos practicando, y que nos ayudan a obtener mejores prestaciones.

Por carolo el 14/6/2012